
170 km a tisztelet jegyében!
A Szentendrei Kinizsi Honvéd Sportegyesület - a Honvédelmi Sportszövetség és az Altiszti Akadémia támogatásával-, egy váltófutással csatlakozott a 170 éves Magyar Honvédség előtti tisztelgéshez.
Akikre büszkék vagyunk...
CSÁKI ATTILA
futó
EREDMÉNYEK 2017
02.25. BBU FÖLDALATTI FUTÁS Kőbánya; 4 km, 13:37; ( 373 induló); absz. 1. helyezés;
03.15. 3. KŐHEGY FUTÁS, Szentendre; 3,2 km Korcs. 2. helyezés;
03.30. DIÁKOLIMPIA MEGYEI MEZEI FUTÓBAJNOKSÁG, Tápiószecső; 4,5 km , 15.36 11. helyezés;
04.01. TAVASZI TÓFUTÁS, Budakalász; 3,6 km felsős fiú 1. helyezés;
04.08. 32. VIVICITTÁ VÁROSVÉDŐ FUTÁS- MIDICITTÁ, Városliget; 5 km 18:34 absz. 8. helyezés;
04.26. DIÁKOLIMPIA BUDAPESTI ÉS PEST MEGYEI DÖNTŐ, BHSE 1500 m 5 . helyezés;
05.01. 13. DUNAVARSÁNYI FUTÓNAP 4 km absz. 1. helyezés;
05.06. 16. KINIZSI FUTÁS 6 km, Szentendre; absz. 2. helyezés , korcsoport 1. helyezés;
05.13. FUTAHI 2 km és 6 km, Tahitótfalu; abszolút 1. helyezés;
06.04. BUDAPEST OPEN ÉS BP BAJNOKSÁG - BP NEMZETKÖZI NYÍLT FELNŐTT BAJNOKSÁG - Schulek Ágoston Emlékverseny
Szuper Liga, Junior, Ifjúsági és Serdülő Magyar Liga Verseny 3000 m 10:52.66 9. helyezés;
06. 24. MAGYARORSZÁG IFJÚSÁGI ATLÉTIKAI BAJNOKSÁGA 1500 m 4:37.24 19. helyezés;
06.25. BBU SZENT LÁSZLÓ NAPI FUTÁS 5 km 19:20 absz. 2. helyezés;
07.01. 44 PAULÍNYI JENŐ Budapest.73 5 . helyezés;
07.23. FUTAPEST- CROSSFUTÁS Pilisszentlászló 5,4 km + 120 m szint 23:28 korcsoport 2. helyezés;
08.06. FUTAPEST -NÓGRÁD TEREPFUTÁS ( végén várostrommal) 5,7 km + 110 m szint 23:38
korcsoport 1. helyezés, absz. 3. helyezés;
08. 18. BUDAPEST NYÍLT JUNIOR ÉS IFJÚSÁGI BAJNOKSÁG 1500 m 4:45 4. helyezés;
08.20. FENYVES FUTÁS KOMÁROM 3,2 km helyezett idő: 11:01 absz. 1. helyezés ;
08. 26. ATLÉTIKAI IFJÚSÁGI MAGYAR LIGA DÖNTŐ 1500 m 4:43 5. helyezés ;
08. 27. ATLÉTIKAI IFJÚSÁGI MAGYAR LIGA DÖNTŐ 800 m 2:16.68 6. helyezés;
09. 23. MÁRIA VALÉRIA HÍDFUTÁS Párkány 4 km 7. helyezés ;
09.24 TTA 15. SZECSŐI FUTÓNAP 3,2 km 9.47 absz. 1. helyezés;
09.30 .XIV. ELŐZD MEG A FOGASKEREKŰT 4,5 k + 325 m szint korcsoport 5. helyezés;
10. 07. ŐSZI TÓFUTÁS 3600 m BUDAKALÁSZ korcsoport 4. helyezés ;
10. 23. BBU KOLONICS GYÖRGY EMLÉKFUTÁS 2 km 05:37 absz. 2. helyezés;
10. 29. ESZTERGOMI FUTÓMŰVEK- ŐSZI FUTAM 4 km absz. 5. helyezés;
11. 11. VÁROSRÉSZEK KÖZÖTTI FUTÁS Újbuda , 2400 m absz. 1. helyezés;
Örülünk, hogy közöttünk sportolsz! Köszönjük szüleidnek és Karaffa Laci bácsinak a támogatást!
Gratulálunk Attila!
SZKHSE elnökség
Makádi Balázs és a Spartan Race
"Az élet akkor kezdődik el, mikor kilépsz a konfort zónádból."
- Neale Donald Walsch -
A Spartan Race egy akadály futó verseny sorozat különböző távokkal és nehézségi szintekkel 5 kilómétertől egészen egy maratonnyi távolságig. Ebbe a sorozatba beletartozik a Sprint, Super, Beast és az Ultra Beast. Az akadályok száma 20-tól több, mint 60-ig terjed. Célja, hogy az embereket kiugrassza a mindennapi életükből, feszegessék a határaikat és leküzdjék önmagukat. Kezdetekben amerikai katonáknak lett kitalalva, később elérhetővé tették a civilek számára számos kontinensen és országban.
2015-ben próbáltam ki a budapesti Spartan Sprintet, a legkönnyebb fokozatot. Azóta teljesen magába szippantott és egyre több spartant vállaltam be évről évre megdöntve az egyéni rekordjaimat és ösztönözve magam az új kihivásokra. Eddig 9 versenyen vettem részt 3 különböző országban és ebben az évben még 2 Spartan beastet tervezek. Tapasztalatot szerzek és új embereket ismerek meg ennek köszönhetően egy fantasztikus sportolói közösségben.
A legjobb eredményemet a veszprémi Spartan Sprinten teljesítettem. Összesítésben 65. a 6030-ból. Korosztályomban 9., Férfiak között 62.
A Spartan race mellett különféle félmaratonokon,kisebb terepfutó versenyeken és teljesítmény túrákon veszek részt, ezekkel is keszülve a nagyobb versenyekre.
Legutóbb a Hunfoglalás akadály és terepfutó versenyen vettem részt. Apszolút 9. Korosztály 2. eredménnyel.
Az idei évben dupla trifectát (2-2x sprint, super, beast) szeretném teljesíteni. Jövőbeli célom az Ultra Beast és az Ironman 70.3
Köszönöm a sportegyesület támogatását céljaim elérésében.
Makádi Balázs
Atlétika
Az atlétika a természetes mozgásformákat, járást, futást, ugrást és a dobást foglalja magában, tekinthetjük alapsportágnak. Rendszeres gyakorlásával hozzájárulunk az egészség megőrzéséhez, a fizikai és pszichikai képességek fejlesztéséhez. A pályánk 2002-ben épült IAAF (The International Association of Athletics Federations) salakos szabályos 6 pályás (célegyenesben 8.) Esztergomtól Margit-szigetig az egyetlen karbantartott, súlylökő, gerelyhajító, távolugró résszel kibővített, atlétika pálya a közepén FIFA futballpályával.
Az atlétikai szakosztály 2005–ben kezdte meg működését. Állandó felnőtt tagok - versenyzőink létszáma 21 fő. A szakosztály fő feladata, hogy segítse a laktanya csapatainak honvédség szintű versenyekre történő felkészülését, valamint támogassa a hivatásos, szerződéses és kiképzendői állományt a magas szintű fizikai követelmények teljesítésében.
2013 év elején az utánpótlás nevelést is elindítottuk. Jelenleg 20-25 gyermek látogatja az edzéseket.
2005 óta rendszeresen megrendezésre kerül a KINIZSI UTCAI futóverseny, több száz iskolás, óvodás és felnőtt részvételével.
EDZŐ:
Karaffa László tanulmányait a Testnevelési Főiskola Továbbképző Intézet Atlétikai edzői szakon és Juhász Gyula Tanárképző Főiskolán Testnevelés – sportszervezés szakon folytatott. Elsősorban az utánpótlásnak, gyerekeknek tart edzést. Igény szerint katonáknak, civileknek, egyéni vagy csoportos felkészítést is tart. Az edzések évszaktól függetlenül heti rendszerességgel délutáni órákban kerülnek levezetésre.
Eredményei:
Magyar válogatott sportoló | 1985 – 1995 |
Magyar bajnok 200m síkfutás | 1990, 1992, 1995 |
Magyar bajnok fedett pálya 60m | 1990, 1992, 1993, 1995 |
Magyar bajnok fedett pálya 200m | 1990, 1993 |
Magyar bajnok fedett pálya 4x200m váltó | 1990 |
Magyar bajnok 4x100m váltó | 1984, 1985, 1986, 1987, 1993, 1995 |
Magyar bajnok 4x200m váltó | 1993, 1995 |
Európa bajnok 6.helyezés 4x100m váltó | Stuttgart 1986 |
Világ bajnok 6. helyezés 4x100m váltó | Róma 1987 |
Olimpiai bajnok 8. helyezés 4x100m váltó | Szöul 1988 |
Európa bajnok 5. helyezés 4x100m váltó | Split 1990 |